Pot spominov in tovarištva (Zeleni prstan)

april 10, 2008

Pot spominov in tovarištva je urejena peščena sprehajalna in rekreacijska pot, ki sklenjena vodi okrog celotne Ljubljane. Dolga je 33km in vodi deloma skozi različne dele mesta, deloma pa po okoliških travnikih in gozdovih.

Steza primerna za vse tiste, ki ljubijo zeleno. Okolica je porasla z zelenjem in drevjem, za idilo pa dodatno poskrbi še potoček.

Pot spominov in tovarištva

Specifike steze: večinoma je položna, čeprav je odvisno kje začnete teči. Na nekaterih mestih je strma.

Podlaga: Lepo urejena in vzdrževana podlaga posuta s peskom.

Dolžina: 33km

Lokacija: Ljubljana, okrog cele ljubljane, znana tudi kot “Zeleni prstan

Opombe: v jesenskih dneh je na nekaterih mestih zelo posuta z odpadlim želodom, kar ni primerno z tekače z nestabilnim stopalom. V poletnih pa polna družnin z majhnimi otroki, kar bi vas utegnilo ovirati in vaš tempo ne bo enakomeren.


Trim steza

april 8, 2008

Steza primerna za vadbo v vročih poletnih dneh, saj se v celoti nahaja v gozdu. Na stezi imate možnost izvajanja vaj za moč z rekviziti, na posebej za to označenih postajah. Vse vaje pa so jasno opisane na tablah posamezne postaje. Višina orodij na posameznih postajah je primerna tudi za otroke. Vseh postaj je 20.

Specifike: steza primerna za počasen, intervalni tek z vmesnimi periodami za vaje

Podlaga: mehka gozdna podlaga, ponekod vas ovirajo drevesne korenine

Dolžina: 2,7km

Lokacija: Mostec, Ljubljana

Opombe: v nekaterih delih zelo strma in neravna