TRENING 1: 2 min. teka, 2 min. hoje (11 ponovitev; 44 min.)
TRENING 2: 1 min. teka, 2 min. hoje (10 ponovitev; 30 min.)
TRENING 3: 2 min. teka, 2 min. hoje (10 ponovitev; 40 min.)
TRENING 1: 2 min. teka, 2 min. hoje (11 ponovitev; 44 min.)
TRENING 2: 1 min. teka, 2 min. hoje (10 ponovitev; 30 min.)
TRENING 3: 2 min. teka, 2 min. hoje (10 ponovitev; 40 min.)
maj 6, 2008 at 8:13 am
Sej tole se sliš čist simpl, sam k je treba pa laufat pa človk dušo skor spusti. Na konc si pa zmatran, da ne veš čist dob kam bi se naslonu.
maj 7, 2008 at 7:28 am
Mited maš prav:)
Men je prvi dan v tednu treninga najhujši.